产品描述
课程大纲:
虽然金沙手机版下载倾向于把愤怒解释为一件坏事，但愤怒既有积极的一面，也有消极的一面. 消极的方面金沙手机版下载都太熟悉了.e., 你的思维变得模糊, 你可能会变得过度防御, 你可能会以暴力或侵略性的方式表现你的愤怒. 积极的一面往往被忽视，那就是金沙手机版下载经常表达金沙手机版下载的感受，否则金沙手机版下载可能会压抑它们, 由于生理上的觉醒，金沙手机版下载的能量水平提高了, 当金沙手机版下载处于这种提升的状态时，金沙手机版下载通常可以解决问题并控制局面. 愤怒管理背后的想法并不是要消除所有的愤怒, 而是要把它引导到积极的方面，远离消极的方面. 如果愤怒以可接受和适当的方式表达, 这样，它就可以是有益的，而不是破坏性的.
金沙手机版下载都经历过愤怒，尽管有些人可能被认为比其他人脾气更坏. 考虑到愤怒是一种强烈的情绪，它可能变得过于强烈和专横. 当这种情况发生时，人们可能会反应过度. 在这种情况下，可能会吸引其他人，因此愤怒会升级.
有很多控制愤怒的技巧，从放松练习到改变思维模式, 学习如何更好地沟通以减少压力.
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本课程涵盖以下主题:
愤怒的性质和范围
通过咨询来管理愤怒
用认知行为疗法(CBT)管理愤怒
暴力的愤怒管理技巧
心理健康问题患者的愤怒管理
管理儿童和青少年的愤怒
特殊困难人士的愤怒管理
愤怒管理服务
决定行动方针
学习结果:
讨论愤怒的性质和范围，包括心理和生理表现.
解释生物学上的, 愤怒的社会和心理原因，以及咨询师用来处理潜在原因的策略，以努力分散人们的愤怒
解释如何通过应用认知行为咨询来解决愤怒问题
讨论愤怒管理技巧来扩散暴力爆发和管理暴力
考虑一下有特殊心理健康问题的人的愤怒管理问题.
解释儿童和青少年愤怒的原因，并回顾解决这些问题的广泛技术.
确定社会上愤怒管理服务的性质和范围.
确定支持客户寻求愤怒管理服务的方法
评估愤怒正在成为一个问题的情况，并确定一个适当的过程来应对这个问题.
职业选择:
成功完成本课程将补充以下职业:
- 顾问
- 心理学家
- 社区服务
- 人力资源管理
- 业务经理
- 零售员工/经理
这也是一个很好的个人发展或自我提升的课程，可以用来建立或维持良好的关系.
课程时间:
100小时学习
导师支援及评估
一个好的在线课程和一个坏的在线课程的区别在于导师支持的质量. 金沙手机版下载的导师随时可以通过电子邮件或电话为您提供一对一的支持. 金沙手机版下载的政策是在24-48小时内回复学生的问题，在3-4天内评分. 学生们永远不会觉得自己是一个人，永远在等待. 金沙手机版下载为金沙手机版下载高素质的导师提供的高质量导师支持感到自豪.
金沙手机版下载的评估是这样设计的，学生在完成每个评估后都有信心在课程中前进. 导师的反馈不仅肯定了学生的学习过程，也为学生提供了一个定期与导师互动的机会. 当学生的作业需要改进时，他们不会受到惩罚, 相反，他们会得到建设性的反馈，并被要求重新提交他们需要改进的部分. 学生在课程期间按照自己的节奏完成作业，不受任何截止日期的限制，这是自主节奏学习的美妙之处. 评估将使所取得的证书对学生来说更加可信和有价值.
这门课程大约有8-10个作业和一次考试来顺利完成课程. 您可以选择不参加考试，并获得参加证书.
课程和学分:
这门课程将获得学分，以获得金沙手机版下载的一些高级资格证书.
付款方式:
金沙手机版下载有预付、按月和按周付款选项，每周只需支付50美元. 您可以通过“立即注册”按钮进行注册，选择预付和按月付款. 选择按周付款 点击这里报名. 如果您想通过直接借记或电话或填写申请表，您也可以通过以下直接借记链接注册. 如有任何需要，请电邮至“即时查询”按钮或致电07 5689 1500. 如需信用卡注册，请按“立即注册”按钮，如需直接付款，请按以下链接.
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